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Voltando ao plano!
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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1357 kcal
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Fett: 35,90g | Eiw: 84,28g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Banana Prata, Zero-Cal Adoçante, Melitta Café sem Açúcar , Sadia Mussarela, Bimbo Rap10 Integral. Mittagessen: Tomates, Carioca Feijão Cozido, Carne de Porco do Lombo (Filé), Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida. Snacks/Sonstiges: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Mãe Terra Farelo de Aveia, Açúcar Mascavo, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana Prata, Banana Prata. mehr...
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KathelenSoares's Gewichtsverlauf
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