471 кка хаш+говядина+рис+лук, кейл, стручковая фасоль и синий чай для здоровья
Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
|
1209 kcal
|
Fett: 72,40g | Eiw: 69,48g | Kohlh: 68,99g.
Frühstück: Мясо Есть Лопатка Говяжья Халяль Охлаждённая, Cemoi Горький Шоколад 90%, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Зеленый Лук, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Омлет или Яичница. Mittagessen: Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая , Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Мясо Есть Лопатка Говяжья Халяль Охлаждённая, Миндаль Миндаль, Зеленый Лук, Хаш, Рис Вареный. Abendessen: Фасоль стручковая пассерованная с луком и морковью, Лечо, Рис Отварной, Мираторг Филе-Стейк из Свинины. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SteshaVik's Gewichtsverlauf
|