Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
|
42,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
1359 kcal
|
Fett: 37,04g | Eiw: 109,76g | Kohlh: 139,26g.
Frühstück: Цветная Капуста, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Петруха Филе Куриное, Яйцо, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Mittagessen: Молодой Зеленый Лук (Только Верхушки), Яйцо, Exponenta Immuno Shot, Вестфальский Хлеб Пумперникель из Грина, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Грецкие Орехи, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Цветная Капуста, Океан в Подарок Филе Пангасиуса. Abendessen: Exponenta Immuno Shot, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Now Foods Подсолнечный Лецитин Sunflower Lecitin Бад, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Русский Продукт Геркулес Традиционный, Nutley Протеиновпя Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DaryS16's Gewichtsverlauf
|