Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2022
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51,4 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
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412 kcal
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Fett: 14,79g | Eiw: 12,56g | Kohlh: 57,73g.
Mittagessen: Suikerklontje, Lotus Speculoos (7,5g). Abendessen: Pad Thai. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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verstraetenf's Gewichtsverlauf
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