|
ужин: 273кк
Diätkalender ansehen, 14 September 2022:
|
732 kcal
|
Fett: 14,73g | Eiw: 65,35g | Kohlh: 84,07g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Булгур (Вареный), ВкусВилл Сосиски Суперсила, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%. Abendessen: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Дыня, Sen Soy Rice Vermicelli Рисовая Лапша, Меридиан Мидии в Рассоле. mehr...
|
|
 Kommentare
ого, а как тут так мало кк? какой-то особый рецепт пасты? буду рада, если поделишься им :D
22 Sep 22 vom Mitglied: aykiness
|
aykiness, ну, пастой это тяжело назвать-просто отварила пшеничную собу и мидии, добавила тушеные шампиньоны со шпинатом и соевый соус😌
22 Sep 22 vom Mitglied: to0thache
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
to0thache's Gewichtsverlauf
|