Завтрак 🍳☕️
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1353 kcal
|
Fett: 58,78g | Eiw: 117,64g | Kohlh: 79,41g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Шампиньоны, Жареное Яйцо без Жира, Сыр Пармезан (Твердый), Брокколи, Яйцо Куриное, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Mittagessen: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Белоручка Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью и Хреном, ВкусВилл Сосиски из Грудки Индейки с Брокколи и Морковью. Abendessen: Капучино, Mission Deli Тортилья, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Snacks/Sonstiges: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном , Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Полезные Продукты Сырники Творожные с Яблоком. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina071021's Gewichtsverlauf
|