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un passo per volta !
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78,6 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1505 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 52,48g | Kohlh: 132,57g.
Mittagessen: Pidoni. Abendessen: Milbona Greek Yogurt Fat Free, Granola senza cocco e con più avena, Fragole Fresche (Inran), Esselunga Mirtilli, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Milbona Yougurt alla Greca. Snacks/Sonstiges: Gelatelli Gelato Vaniglia Bourbon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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danytirry's Gewichtsverlauf
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