Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2015
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102 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1877 kcal
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Fett: 85,47g | Eiw: 70,13g | Kohlh: 145,89g.
Frühstück: Ашан Сыр Колбасный 40% Пестравка, Baileys Ликер, Кубанская Буренка Зерненый Творог, Ашан Хлеб Рижский Особый, Кофе (из Молотых Зерен). Abendessen: Ашан Хлеб Рижский Особый, Starbucks Салат с Тунцом, Белореченские Торты Торт Бисквитный Фантазия, Апельсин, Яблоко Зеленое, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Картофельное Пюре, Скумбрия Запеченная, Салат Оливье. Snacks/Sonstiges: Кофе. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Евгения Губанова's Gewichtsverlauf
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