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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1759 kcal
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Fett: 54,56g | Eiw: 129,89g | Kohlh: 180,38g.
Frühstück: Rapunzel Kokos- & Mandelmus, Zucchini, Hähnchenbrustfilet. Mittagessen: Rize House Jasmin Reis, Faschiertes. Abendessen: Bodyshake Whey Protein , Bio Primo Dinkelwaffeln, SPAR Natur Pur Bio-Reiswaffeln Vollkorn, Walnussöl, SPAR Natur Pur Bio-7-Korn-Flocken, Avocado. Snacks/Sonstiges: Almare Kabeljaufilet, Scotti Venere, SPAR Vital Gemüse-Mix mit Pak-Choi, Bulgur mit Gemüse. mehr...
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n.krieger's Gewichtsverlauf
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