|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
1467 kcal
|
Fett: 52,05g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 162,51g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Alto Concetto Карбонад Сыровяленый, Кофе с Молоком, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь, Дыня. Mittagessen: Арбуз, Огурец (без Кожуры), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Помидоры. Abendessen: Арбуз, Виноград, Baileys Бэйлис Сливочный Оригинальный, Самбери Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью 55% Беларусь. Snacks/Sonstiges: Банан, R.A.W. Life Конфета Шоколадно-Фруктовая «Апельсиновый Трюфель», Сухофрукты, Макдоналдс Капучино (0,3 L). mehr...
|
|
1791 kcal
|
Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 50 Minuten, Ergometer - 18 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katsidetka's Gewichtsverlauf
|