alina-dere's Notizen, 13 Sep 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
55,7 kg Bisher verloren: 8,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
1756 kcal Fett: 76,26g | Eiw: 100,95g | Kohlh: 174,37g.   Frühstück: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде, Unagrande Моцарелла, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Помидоры, Съешь Меня Авокадо, Лента Багет Французский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Простой Выбор Воздушные Зерна Риса. Mittagessen: Магнит Персик, Правильное Решение Курица Заливная, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Додо Пицца Додстер Острый. mehr...
182 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 3,9 kg pro Woche



     
 

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