Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2022:
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1114 kcal
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Fett: 38,78g | Eiw: 33,89g | Kohlh: 164,88g.
Frühstück: Сладкая Дюжина Пирожное Джемайка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Abendessen: BE-KIND Цельные Злаки Мед, Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника, Помидоры, Лента Багет Французский, Съешь Меня Авокадо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Лента Яблоко. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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alina-dere's Gewichtsverlauf
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