After pancakes for lunch, pie and veg for dinner then 2 freddo frogs I expected a greater weight gain. Phew!
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76,2 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1276 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 70,34g | Kohlh: 196,10g.
Frühstück: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Mittagessen: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Abendessen: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Basmati Rice (Cooked), Fish Curry. Snacks/Sonstiges: Hard Lollies, Tea with Milk. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kommentare
Freddos are tiny, they don't do much. they have also shrunk by 3 grams in the last month!
15 Sep 22 vom Mitglied: spicehorn
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I am a absolute sucker for anything strawberry! Strawberry Freddy's are so good!
15 Sep 22 vom Mitglied: mials11
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mials11's Gewichtsverlauf
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