Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1482 kcal
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Fett: 73,46g | Eiw: 50,56g | Kohlh: 153,62g.
Frühstück: Чепфа Яйцо Столовое Первой Категории , Чебаркульское Молоко Молоко 1,5%, Danke Сыр Гауда Голд, ООО Первый Шоколатье Масло Сливочное из Свежих Сливок 82,5%, SPAR Хлеб Фитнес. Mittagessen: 1 Хлебокомбинат Рулетик с Курагой, Первый Вкус Глазированный Сырок Фундук, La Molisana Макароны Отварные . Snacks/Sonstiges: Моя Цена Сгущёнка с Сахаром, Блины на Сметане. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dina K.1977's Gewichtsverlauf
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