Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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47,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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784 kcal
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Fett: 18,35g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 118,61g.
Frühstück: Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Блины. Mittagessen: Кролик Тушеный, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Лимонный Сок, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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iaafigennyi's Gewichtsverlauf
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