Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
|
769 kcal
|
Fett: 36,19g | Eiw: 28,94g | Kohlh: 83,11g.
Frühstück: Икра Красная, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Кофе с Молоком, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами. Snacks/Sonstiges: Кофе, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Помидоры, Тушеные Овощи, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ponka788's Gewichtsverlauf
|