Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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61,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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1605 kcal
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Fett: 52,89g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 211,45g.
Frühstück: Сильпо Круассан с Заварным Кремом, Land Молоко, Кофе. Mittagessen: Персики, АТБ Кукуруза Вареная, АТБ Кукуруза Вареная. Abendessen: Collina D'oro Olio, Tre Mulini Мука, Land Protein Йогурт без Сахара, Печень Куриная Жареная, Street Soup Гороховий Крем-Суп З Копченою Куркою. Snacks/Sonstiges: Isostar Шоколадный Протеиновый Батончик, Roshen Korivka, Своя Линия Халва Соняшникова Ванільна, Land Молоко, Кофе. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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arianna-0101's Gewichtsverlauf
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