Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 2,0 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2022:
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689 kcal
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Fett: 28,42g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 60,66g.
Frühstück: Куриные Котлеты с Сыром, Карамель, Хлеб, Чай с Молоком, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Mittagessen: ASU Вода с Лимоном, Чай с Молоком, Сливы. Abendessen: Чай с Молоком, Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Дашууууля's Gewichtsverlauf
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