Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2022:
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2983 kcal
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Fett: 73,11g | Eiw: 161,54g | Kohlh: 407,91g.
Frühstück: Lavazza Caffè, Polpette con il Sugo, Fiocchi di Avena Biologici, Esselunga Top Miele, Yogurt Intero al Naturale. Mittagessen: Insalata di Riso, Riso Basmati. Abendessen: Latte Colazione Plus, Gocce di Cioccolato, Miele Ambrosoli, Crema di Riso, Insalata di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Snacks/Sonstiges: Despar Yogurt Greco Vaniglia 0%, Molino Spadoni Pane Nero ai 7 Cereali, Maionese, Hydrafit, Caffè, Fesa di Tacchino, Banana. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Claudio Paolini's Gewichtsverlauf
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