Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
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919 kcal
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Fett: 38,55g | Eiw: 85,74g | Kohlh: 51,28g.
Frühstück: Брауни ПП, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе. Mittagessen: Оладьи, Snaq Fabriq Coco Tropic, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Fazer Хлеб Бурже Многозерновой, Огурец (с Кожурой), Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alinemuraschova's Gewichtsverlauf
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