n.krieger's Notizen, 17 Sep 22


Diätkalender ansehen, 17 September 2022:
1752 kcal Fett: 54,51g | Eiw: 130,32g | Kohlh: 178,66g.   Frühstück: Zucchini, Ei, Kirschtomaten, Eiklar, Rote Zwiebeln, Lachsfilet. Mittagessen: Walnussöl, ESN Designer Bar Almond Coconut, Zimmermann Wellenbandnudeln, SPAR Natur Pur Bio-Butter, Faschiertes. Abendessen: Riso Gallo Rustico Rosso, Iglo Marchfelder Gemüse Allerlei, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: SPAR Natur Pur Bio-7-Korn-Flocken, Sauerkirsche, Almare Kabeljaufilet. mehr...
2070 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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