Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
|
62,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
|
2681 kcal
|
Fett: 78,07g | Eiw: 103,64g | Kohlh: 413,70g.
Frühstück: Банан, Мираторг Сырники Классические, Just Food Блинчики с Яблоками, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Mittagessen: Добрынинский Кондитерский Комбинат Сырники Жареные, Банан. Abendessen: Чим Чим Соус Чили с Чесноком, Салат из Помидоров и Огурцов, Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Индейка Тушеная с Овощами, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Sonstiges: Love Is Сливочные Конфеты, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Medolubov Крем-Мёд с Курагой. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svzharikova's Gewichtsverlauf
|