Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 19,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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944 kcal
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Fett: 30,46g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 66,71g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Голубика, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Икра Трески Солёная. Mittagessen: Snaq Fabriq Crispy Chips. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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zmeyka2007's Gewichtsverlauf
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