Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2022:
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2031 kcal
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Fett: 90,18g | Eiw: 77,53g | Kohlh: 224,92g.
Frühstück: Valio Sokeroimaton Mehukeitto, Valio Raejuusto Maustamaton 2%, Mansikat, Pirkka Suomalainen Pensasmustikka, Myllyn Paras Kaurapuuro. Mittagessen: Fazer Dallaspulla. Abendessen: Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Sonstiges: Fazer Suffelipuffi. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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T@nja70's Gewichtsverlauf
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