Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
112,4 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
1348 kcal
|
Fett: 65,41g | Eiw: 103,51g | Kohlh: 83,52g.
Frühstück: Сыр Гауда, Горячая Штучка Чебурек с Мясом, Помидоры, Плов с Курицей, Избенка Козье Молоко. Mittagessen: Пицца с Ветчиной, Помидоры, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Избенка Козье Молоко, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewichtsverlauf
|