Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
|
88,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
|
1590 kcal
|
Fett: 75,75g | Eiw: 110,66g | Kohlh: 116,14g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
#Булка#'s Gewichtsverlauf
|