Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
|
61,7 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
|
901 kcal
|
Fett: 25,00g | Eiw: 38,13g | Kohlh: 129,78g.
Frühstück: Egoiste Растворимый Кофе, Домик в деревне Кефир 1%, Ого Мюсли с Орехами. Mittagessen: Egoiste Растворимый Кофе, Помидоры, Батон Нарезной, Кружка Компот Вишневый с Корицей. Abendessen: Черкизово Колбаса Балыковая по Черкизовски, Батон Нарезной, Домик в деревне Кефир 1%, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Li_Sakura's Gewichtsverlauf
|