Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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66,1 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1266 kcal
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Fett: 63,03g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 96,58g.
Frühstück: Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Шефмаркет Щи из Свежей Капусты с Куриным Филе, Сельдереем и Опятами , Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Сметана 20%, Шефмаркет Гречневая Запеканка с Куриными Бедрышками. Snacks/Sonstiges: Манго. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Marinabomba's Gewichtsverlauf
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