Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1507 kcal
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Fett: 75,89g | Eiw: 78,07g | Kohlh: 137,18g.
Frühstück: Caffè Espresso, Bofrost Croissant Vuoto, Cappuccino. Mittagessen: Caffè Espresso, Lidl Nuggets di Pollo, Freshona Asparagi Bianchi in Salamoia. Abendessen: Carote, Conad Pane Coppia Ferrarese, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Saclà Cipolle Grigliate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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