Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2022
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51,8 kg
Bisher verloren: 35,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
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1417 kcal
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Fett: 29,24g | Eiw: 54,91g | Kohlh: 235,63g.
Frühstück: Sup Ayam, Nasi Putih. Mittagessen: Tahu Bakso, Putih Telur, Sup Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Tahu Bakso, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Nescafe Classic, Semangka, Bolu Pisang. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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