Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2022
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52,1 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2022:
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1386 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 68,91g | Kohlh: 189,78g.
Frühstück: Brokoli, Bertolli Olive Oil, Daging Sapi, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Putih Telur, Telur, Nasi Putih. Mittagessen: Pepaya, Semangka. Abendessen: Kalbe Hydrococo Vita-D. Snacks/Sonstiges: Buah Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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