mohamed erko's Notizen, 19 Sep 22

150 grammes de riz blanc 3 pilons de poulet

Diätkalender ansehen, 19 September 2022:
1615 kcal Fett: 20,83g | Eiw: 87,13g | Kohlh: 264,58g.   Frühstück: Kellogg's Spécial K Chocolat au Lait, Pomme, Lipton Thé Vert Classique. Mittagessen: Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Pomme, Thon. Abendessen: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Riz Blanc, Pilon de Poulet. Snacks/Sonstiges: Pomme, Raisins. mehr...



     
 

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