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Subi 2 kilos y 4 desde mi peso más bajo en abril 😭 estoy muy triste
Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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980 kcal
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Fett: 31,05g | Eiw: 83,25g | Kohlh: 94,34g.
Frühstück: Loncoleche Yoghurt Protein , Minuto Verde Mix Berries, Sabu Semilla de Chia. Mittagessen: Champiñones Blancos (Fritos), Arroz Blanco, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Brócoli. Abendessen: Castaño Pan Pita Integral, Champiñones, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Patatas Fritas. mehr...
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 Kommentare
animo no es mucho lo que subiste, considerando que han pasado 5 meses, yo subi caleta en invierno por estress y ansiedad pero me fui colocando las pilas deapoco con buena alimentacion y ejercicio, solo no te desanimes
20 Sep 22 vom Mitglied: loretiito
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22 Sep 22 vom Mitglied: another.me
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No hay problema con subir de peso... no refleja avances o retrocesos
23 Sep 22 vom Mitglied: pastelitodeframbuesa
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animo son cosas que pasan, uno no siempre anda de ánimos para poder bajar.
23 Sep 22 vom Mitglied: hanscon z
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Siempre puedes bajar de peso, animo ✨
23 Sep 22 vom Mitglied: gordis4ever
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another.me's Gewichtsverlauf
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