Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2022
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58,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2022:
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606 kcal
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Fett: 15,12g | Eiw: 33,31g | Kohlh: 89,85g.
Mittagessen: Lechuga de Hoja Verde, Repollo Verde, Carbonada, Tomates Cherry. Abendessen: Danone Yogurt Light Natural No Endulzado, Manzana Roja. Snacks/Sonstiges: Colun Queso Crema Natural, Té Verde, En Linea Mermelada de Mora, Castaño Pan Molde Integral. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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gordis4ever's Gewichtsverlauf
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