Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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82,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1498 kcal
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Fett: 47,42g | Eiw: 50,46g | Kohlh: 224,81g.
Frühstück: Madu, Oatbits Oat 8 Mung Bean, Tropicana Slim Oat Drink Vanillicious. Mittagessen: Terong Goreng, Uleg Sambal Pedas, Hati Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Wortel Dimasak, Nasi Putih, Tumis Buncis. mehr...
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putrihasanmaidi92's Gewichtsverlauf
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