elena.kurzina's Notizen, 21 Sep 22

Операция 8 октября..сдала сегодня кровь на гормоны, проверюсь. Сижу на сушке, хочу просушиться максимально,чтобы кожа была совсем тонкая.Тогда снизится вероятность поперечного шва от старого пупка.Хочу,чтобы он полностью срезался.Надеюсь получится...

Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
1854 kcal Fett: 33,51g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 344,75g.   Frühstück: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Mittagessen: Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Суп. Abendessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника. mehr...

279 Unterstützer    Unterstützen   

41 bis 60 von 66
Kommentare 
Я так за вас рада!! Все будет хорошо!!! Ваша мечта уже близко ✨ 
21 Sep 22 vom Mitglied: ksenia_a
Лена, очень рада за тебя! Поздравляю! Пусть все пройдёт легко ❤ А я все серьёзнее настраиваюсь на маммопластику. Всё же есть вещи, которые только ножом можно исправить, благо сейчас это действительно безопасно и доступно. 
21 Sep 22 vom Mitglied: elina-12.00.09
Спасибо!!! Я врача тож за грудь спросила, ибо у меня там одни "кармашки" остались...пустые) Сама железа маленькая, а жира в них нет совсем. Док сказал, что сейчас импланты дороже самой операции, ну и вместе с животом делать не сто́ит, так как восстановление будет тяжёлым и долгим, на соревы точно не успею подготовиться к следующей осени. Тут итак работы хз на сколько...пока заживёт, прирастет, пока начну немного тренить, потом только начну восстанавливать рабочий объем, потом надо на массонабор выходить, потом на сушку..работы на год короче и без титек..Вот. Решила я, что пока без них похожу, хочу всё-таки на соревы попасть) Прям острое желание хоть разочек выступить... 
21 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
Ой, ну да, тогда титьки подождут😁 а я сегодня просто фотки свои добеременные смотрела, с нормальными титьками еще, и так взгрустнулось мне по ним😄 но я без имплантов хочу, если это в моем случае возможно, я ж с приличным количеством жира, поэтому, они у меня так сильно (в ноль) не высушатся. Но с другой стороны подтяжка без имплантов ещё сложнее вроде бы, да и кажутся они сейчас очень пустыми. 
21 Sep 22 vom Mitglied: elina-12.00.09
Кстати, а после абдоминопластики сложное восстановление? Как долго нельзя тренить? 
21 Sep 22 vom Mitglied: elina-12.00.09
Лена, молодец, скорейшего восстановления. 
21 Sep 22 vom Mitglied: Сижу в лодке
У меня подруга делала обдомино лет 8 назад! Очень круто всё! Прям супер!  
21 Sep 22 vom Mitglied: Zoё
Интересно, а почему врач так замотивирован? Легче у мышечных это делать или наоборот сложнее и интереснее? Или просто смотреть приятно будет?)))) 
21 Sep 22 vom Mitglied: Селезёнка
У меня 4 октября 3 месяца будет. Отекающее прилично, особенно ноги. Тренировки в основном кардио и со своим весом , плюс небольшие веса  
21 Sep 22 vom Mitglied: karpN
You must have weight to fast 
21 Sep 22 vom Mitglied: Chestnut63
Восстановление по идее минимум месяц, тренить хз когда, врач сказал, если все хорошо заживать будет, то через месяц можно начинать офп 
21 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
Спасибо!!! 
21 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
Думаю врач обрадовался, потому что шить на крепком силуэте тонкую кожу намного проще и результат будет намного красивее, чем шить сало на размытом мягком силуэте, который по столу расползается.. Это как ушить тонкую кофту на манекене на один размер и ушить пуховик на подушке на пять размеров. За те же бабки))) 
21 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
karpN, Меня все беспокоит, смогу ли я через неделю ходить нормально? Хочу на работу выйти. Таскать ничего не буду, просто с тетрадкой ходить с людьми, буду говорить что делать, что брать. По возможности присаживаться... 
21 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
Спасибо! Сегодня почитаю зайду, не заходила на этот форум) 
22 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
Я вышла через неделю на работу, сначала поза гейши, бандаж хороший надо ,мне выдали, который собирался при наклонах, я одела корсет, он меня спас и чулки противарикозные на операцию и после 
22 Sep 22 vom Mitglied: irina5177
Про наркоз- эпидуралка была. Я проснулась, мне уже зашили, только отмывали кровь и заклеивали. Я разговаривала ...и потом в палату.. Перенесла хорошо 
22 Sep 22 vom Mitglied: irina5177
Спасибо за информацию, Ирина! Наркоз у меня будет эндотрахеальный комбинированный. Корсет самой покупать, в стоимость не входит. Сказали, расскажут какой лучше взять. Тоже очень надеюсь выйти на работу через неделю🤗💪 
22 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina
elena.kurzina, сможете, но только в сутулом виде. Нельзя первые 10-14 полностью разгибаться. Я через 14 дней уже за рулём была. С момента операции прошло 35 дней. Я вообще делала 3 операции в одной. У вас всё пройдёт легко и классно!  
22 Sep 22 vom Mitglied: МайороваЯна
Яна, спасибо огромное! Очень поддержали, я прям успокоилась)🤗🤗🤗🥰💪 
22 Sep 22 vom Mitglied: elena.kurzina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


elena.kurzina's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.