Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2022
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63,7 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
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1741 kcal
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Fett: 77,50g | Eiw: 71,05g | Kohlh: 190,54g.
Frühstück: McDonald's Hotcake Syrup, McDonald's Biscuit (Regular), McDonald's Hash Brown, McDonald's Egg McMuffin, Coffee, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Mittagessen: Hormel Black Label Fully Cooked Bacon, Sola Sweet Oat Bread. Abendessen: 14" Pepperoni Pizza. mehr...
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1854 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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