|
Треня была Тяни 🔥 Не буду расписывать, добавила повторы в экстензии и на задние дельты, пуловер в отказ первый подход получился, второй с запасом 1. Остальное также отработала.
Diätkalender ansehen, 21 September 2022:
|
1854 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 101,98g | Kohlh: 344,75g.
Frühstück: Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый, Fish House Икра Имитированная Лососевая. Mittagessen: Пятерочка Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Суп. Abendessen: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Свежий Хлеб Хлеб "Курский" Подовый. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%, Активиа Биойогурт Дыня Клубника и Земляника. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|