Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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62 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1655 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 62,78g | Kohlh: 277,58g.
Frühstück: Sambal Goreng Kentang, Tahu, Nasi Putih, Pepaya. Mittagessen: Kentang Goreng, Tahu, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Putih, McDonald's Ayam Goreng Mcd - Regular. Snacks/Sonstiges: Anget Sari Wedang Jahe. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Lulu_123's Gewichtsverlauf
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