Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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87,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1006 kcal
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Fett: 39,10g | Eiw: 51,82g | Kohlh: 110,94g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Жареная Рыба (в Панировке), Капустный Салат. Abendessen: Жареная Рыба (в Панировке), Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное . mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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#Булка#'s Gewichtsverlauf
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