Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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81,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1181 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 47,43g | Kohlh: 146,11g.
Frühstück: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Wings Food Top Coffee Gula Aren. Mittagessen: Telur Rebus, Soto Ayam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: My Roti Roti Sandwich Cokelat Kacang. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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icha maricak's Gewichtsverlauf
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