Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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697 kcal
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Fett: 21,44g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 89,58g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Billa Гирос с Курицей. Mittagessen: Snickers Сникерс. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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