Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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54,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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1344 kcal
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Fett: 34,60g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 144,54g.
Frühstück: Delhaize Granny Smith, Wasa Lichtgewicht, Nectarines, Blauwe Bessen, Tastybasics Muesli Choco en Noten, AH Pindakaas 100%, Danone Hipro Blueberry, Carrefour Yoghurt Natuur Mager, Céréal Glucoregul Aardbeien. Mittagessen: Every. Ratatouille Romance. Snacks/Sonstiges: Bramen, Frambozen, Aardbeien, Blauwe Bessen, AH Pindakaas 100%, Tastybasics Muesli Choco en Noten, Buddy Buddy Amandelboter, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Danone Hipro Myrtille. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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