Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
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96,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
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267 kcal
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Fett: 6,60g | Eiw: 5,68g | Kohlh: 46,55g.
Frühstück: Butter, Roggenmischbrot, Kaffee, Marmelade. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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