Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2022
|
59,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2022:
|
1004 kcal
|
Fett: 40,81g | Eiw: 49,44g | Kohlh: 112,55g.
Frühstück: Nescafe Cappuccino (240мл), Сыр Российский, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Sveza Сыр Творожный Сливочный, Приготовленная Тыква, Вареное Яйцо. Mittagessen: От Мартина Семечки Отборные, Троекурово Куриные Желудки. Abendessen: Маркет Перекресток Оливки Каламата Без Косточки С Красным Винным Уксусом, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Творог 5%, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
crazy loop's Gewichtsverlauf
|