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Ещё -1кг, но в объёмах без изменений. И вообще объёмы так медленно уходят, что это удручает. Со следующей недели подключаю зал
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91,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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