Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2022
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62,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
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1660 kcal
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Fett: 70,45g | Eiw: 78,06g | Kohlh: 179,11g.
Frühstück: Lorenz Чипсы Naturals с Паприкой, Parmalat Молоко 0,5%, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Авокадо Авокадо, Инди Лайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки, Яйцо, Президент Масло Сливочное 82%. Mittagessen: Menza Куриные Стрипсы, Menza Том Ям, Corny Батончик Шоколад-Банан, Домик в деревне Молоко 1,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Мандарины, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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