|
Nyt saattaa tulla pitkä sepustus, mutta ei sen väliä. Tätä sykkyrää on vaan tultava purkamaan tänne, koska tässä tulee äärettömän hyvä esimerkki siitä, miten arvokasta vertaistuki meille kaikille on! Viime maanantaina aloitin taas alusta ja puhisin tänne päiväkirjaani, että ”ei ole helppoa, ei…” En tiedä, kuinka mones alusta aloittaminen maanantai oli enkä tiedä kuinka monta niitä vielä tulee. Sen kuitenkin tiedän, että täällä on monta ihanaa ihmistä, jotka ovat valmiina tsemppaamaan ja auttamaan! Kiitokset kannustavista kommenteista <3 taru.annala, misudi, kuntoon2022 ja Dietcoke6 <3 Kyllä, jokin näistä aloituksista tosiaan vie minut maaliin asti. Aina tulee vastoinkäymisiä, mutta niistä pitää ottaa opiksi. Kuitenkin heepoxx sai miettimään tätä juttua tarkemmin, kun hän kysyi, että mikä on mennyt pieleen aikaisemmin. Arvatkaa, miltä tuntui, kun olin jo kirjoittamassa vastaukseksi, että ”mulle naurettiin”!? Ihan kuin olisi mennyt lunta kaulukseen! Miksi sen pitäisi mitään vaikuttaa, jos joku nauraa sille, että on saavuttanut jotain? Tai miksi sen pitäisi vaikuttaa, että joku nauraa suunnittellulle painonpudotukselle? Mutta kun oli. Oikein hävetti, kun tajusin, että mähän olen tehnyt tätä muita varten! Mä kuvittelin, että laihempana olisin taas hyväksytty ja pidetty, enkä nähnyt, että ongelmat oli (ja osittain edelleen on) ihan muualla. Ja kun mä tän olin tajunnut ja menossa kirjottelemaan sen ketjun jatkoksi, niin näin Teemu Eiskosen kommentin. Voi juku, kun vieläkin menee roska molempiin silmiin. Kiitos Teemu! Sun kirjottama kommentti merkitsee mulle todella paljon! Ja niinpä mä halusin jakaa tän kaiken tällä tavalla eikä piilottamalla edellisen merkinnän kommentteihin. Ja mä oon todella kiitollinen mun rakkaalle aviomiehelleni, jolla on paljon kokemusta vertaistoiminnasta ja jolta aamulla kysyin, mitä hän ajattelee tästä mun FS-projektista ja ruokien punnitsemisesta ja kuvaamisista: ”Jos se on sulle tärkeää ja se toimii, niin anna mennä vaan! Vertaiset ovat painonsa arvosta kultaa.” Saatoin hieman naurahtaa tuolle viimeiselle lauseelle, kun miettii, missä foorumissa ollaan, mutta kyllä se niin pitää paikkansa <3 Te ootte niin tärkeitä! Ollaan jatkossa tärkeitä myös toisillemme! Jep, mä en ole luovuttanut! Mä oon täällä vahvempana kuin koskaan, koska nyt mä teen tätä itseäni varten! (kuva: Gabriel Alva, Pixabay)
Diätkalender ansehen, 23 September 2022:
|
2265 kcal
|
Fett: 115,55g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 227,67g.
Frühstück: Ruishiutalepuuro, Saarioinen Lettuhillo. Mittagessen: Valio Rasvaton Maito, Apetit Pinaattikeitto, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Keitetty Kananmuna, Valio Aamupala 5%. Abendessen: Saarioinen Mansikka-Vadelma Hillo, Pannukakku, Findus Fish & Chips, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Porkkanat, Auran Paprikamajoneesi, Nakki. Snacks/Sonstiges: Nescafe 3In1, Elovena Pehmeä Kaurapatukka Tumma Suklaa. mehr...
|
|
 Kommentare
Hieno kirjoitus, omankin laihdutus urakan tein itseäni varten, en muita, jos aina yrittää miellyttää muita niin joutuu pettymään tosi usein. Ja se on sun keho ja voit rakastaa sitä sellaisena kun se on, hiiteen muiden mielipiteet, terveyden ja tietysti sen ulkonäön takia sitä usein viihtyy paremmin normaalipainoisessa kehossa 🙂 tsemppiä ❤️
23 Sep 22 vom Mitglied: LadyLazarus82
|
Mahtavia oivalluksia! Nyt eteen ja ylöspäin matka jatkukoon (tai siis alaspäin, ainakin paino!)!
23 Sep 22 vom Mitglied: Cloudberries
|
Oot mun mielestä asian ytimessä, nimenomaan tätä pitää tehdä itseä varten. Mulle tän opetti mun virtuaaliystävä, joka ei ole koskaan mua livenä nähnyt. Mutta hän kerta toisensa jälkeen toisti mulle sitä viisautta. Ja voin kertoa että kesti kauan ennen kun uskoin. Niin meidät on opetettu miettimään mitä muut meistä ajattelee, että se tärkein eli me itse, unohtuu. Ei se ulkoa tuleva motivaattori kanna kovin kauas tai ainakin aiheuttaa sen äärettömän stressin ja pakon, pahan mielen. Mutta siinä kohtaa kun asioita ja valintoja tekee vapaaehtoisesti, itse, homma on ihan eri tasolla. Ihana että sulla on lähellä ihminen, joka tukee sua! Olen ihan varma, että hänen avullaan tuut onnistumaan.
23 Sep 22 vom Mitglied: heepoxx
|
Hienoa 🙂 tärkeää pohdintaa! Mulle on kanssa jäänyt niin hyvin mieleen ne kannustavat kommentit, joita itse on saanut vaikeilla hetkillä ❤️ ja usein ne vaikeat kirjoitukset on ollut sellaisia mitä ei ole melkein uskaltanut julkaista! Ja kun on uskaltanut ja saanut tukea, se on tuntunut erityisen hyvältä. Kun täällä on se, että niin moni oikeasti painii samojen ongelmia kanssa.
23 Sep 22 vom Mitglied: Dietcoke6
|
Kiitos kaikki ihanat 🥰 Oli tosiaan hankala tehdä tuota kirjoitusta. Vaikka ei kamalasti mitään paljastanutkaan, niin silti tuntui, että nyt kaikki tietää. Sitten aattelin, että mitä väliä 😊 Ja kaikki nämä kannustavat kommentit auttaa mua tällä matkalla, niin olihan niistä kiitettäväkin. Ja hei, fiilis on nyt ihan erilainen aikaisempiin viikkoihin verrattuna. Semmoinen seesteinen.
25 Sep 22 vom Mitglied: Miran B
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miran B's Gewichtsverlauf
|