Завтрак почти на 400кк.Домашняя шаурма.Решила урезать потребление кофе.Привет чай)))

Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
1563 kcal Fett: 57,00g | Eiw: 49,45g | Kohlh: 220,69g.   Frühstück: Сахар, Чай, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Морковь по-Корейски, Капуста, Heinz Кетчуп Томатный, Майонез, Лаваш. Mittagessen: Белый Хлеб, Роллтон Крем-Суп с Лесными Грибами и Сухариками, Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Abendessen: Творожная шарлотка, Молочная Сказка Ряженка 4%, Малина, Кремлина Курага в Темной Глазури, Чай. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Творожная шарлотка. mehr...

34 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


МТW's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.