Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2022
|
79,8 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2022:
|
1417 kcal
|
Fett: 94,43g | Eiw: 85,72g | Kohlh: 57,01g.
Frühstück: Малина, Тушеные Овощи, Огурец (с Кожурой), Сыр Голландский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Люля-Кебаб. Abendessen: Чабан Масло Сливочное 82,5%, Редис, Скумбрия Копченая. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Жанна Капова's Gewichtsverlauf
|